Wellness Day Retreat στη Νάουσα & επίσκεψη σε οινοποιείο

Φύση • Κίνηση • Σύνδεση • Απόλαυση

Μετά την όμορφη και γεμάτη εξόρμησή μας στο Φαράγγι του Αγγίτη…
συνεχίζουμε το ταξίδι μας 

Αυτή τη φορά σε έναν τόπο μαγικό,
στη Νάουσα και το Άλσος του Αγίου Νικολάου,
εκεί όπου το νερό, τα δέντρα και η φύση δημιουργούν έναν χώρο ιδανικό για να χαλαρώσεις, να αναπνεύσεις και να συνδεθείς.

Συνδυάζουμε κίνηση, αναπνοή, ήχο και παρουσία…
μέσα από Qi Gong, διαλογισμό, ενεργειακές πρακτικές και στιγμές απλής, αυθεντικής επαφής με τη φύση.

Και κλείνουμε τη μέρα μας με μια γλυκιά εμπειρία σε ένα οικογενειακό οινοποιείο της περιοχής,
με γευσιγνωσία, χαλάρωση και όμορφη παρέα.

 Δεν είναι απλά μια εκδρομή…
είναι ένα ταξίδι προς τα μέσα,
μια παύση από την καθημερινότητα,
μια ευκαιρία να επιστρέψεις σε σένα.

Σε περιμένουμε να το ζήσουμε μαζί 

 

Αναλυτικό Πρόγραμμα

 10:30 – Άφιξη | Άλσος Αγίου Νικολάου

• Υποδοχή & γνωριμία
• Κύκλος γείωσης & συνοχής καρδιάς

 11:00 – Qigong Flow

 11:45 – Nature Walk & Υδρόμυλος

 12:45 – Sound Meditation, Breathwork & Reiki

 13:30 – Light Picnic

 14:15 – Reflexology Sessions ή Dynamic Flow (ανάλογα την ενέργεια της ομάδας)

 15:15 – Επίσκεψη σε Οινοποιείο Νάουσας

• ξενάγηση στον χώρο
• γευσιγνωσία 3 κρασιών
• συνοδευτικά (τοπικά τυριά & κριτσίνια)

 17:15 – 17:30 μοίρασμα και ολοκλήρωση της εμπειρίας

Στείλτε μας email στο omyolotus@gmail.com ή τηλεφωνήστε για κρατήσεις στο 6932586114 για να σας προσθέσουμε στην ομάδα μας